Cómo celebramos la cultura queer

Sentir que puedes expresarte plenamente es una experiencia poderosa para cualquiera. Pero puede ser especialmente impactante para los miembros de la comunidad LGBTQIA2S+.

"A menudo, las personas LGBTQIA2S+ crecen sintiendo que no son aceptadas", afirma la psicóloga licenciada Caroline Pittard, PhD, LP. "Reciben el mensaje de que su identidad no es algo que celebrar. Encontrar la manera de cambiar la narrativa puede ser un reto, pero la alegría queer es lo que nos hace seguir adelante."

La alegría queer tiene un aspecto diferente para cada persona. Y puede venir de muchos sitios diferentes.

Podrías leer más novelas de autores queer. O ser mentor de jóvenes queer en tu campo de trabajo. O vestirte de una forma que refleje tu verdadero yo. También puede extenderse a los aliados. En ese caso, podría ser asistir a una boda queer. O participar en un desfile del orgullo local.

En pocas palabras, la alegría queer es cualquier cosa que te ayude a conectar con otras personas LGBTQIA2S+ o contigo mismo. Es una forma de construir resiliencia y comunidad. En AbleTo, nuestro grupo de recursos para empleados Voices of Visibility (VoV) nos ayuda a hacer ambas cosas.

Cómo aprovechar la alegría queer

¿No sabes por dónde empezar? Pedimos a los miembros de la VoV que compartieran las formas en que encuentran la alegría queer en sus propias vidas.

Sari Surkis (ella/él), Asesora del programa/Supervisora clínica

"Una de las cosas que más me alegran es ver una película o un programa de televisión en el que aparezcan personas queer con fuerza y confianza. Es maravilloso ver a personas queer encontrar fuerza y confianza con la aceptación de aliados queer. Hace poco vi la película Next Goal Wins, basada en la historia real del tristemente célebre equipo de fútbol de Samoa Americana. Me sorprendió gratamente que una mujer trans desempeñara un papel importante en esta historia. La película retrataba la vida real y a personas reales y mostraba el poder de la aceptación".

Nancy Quintero (ella/él), Especialista en Compromiso

"Participar en eventos sociales y de financiación de la comunidad LGBTQIA2S+. [Porque me permite ser yo misma. Disfruto viendo a otros abrazar a la comunidad y ser ellos mismos. Es una comunidad hermosa y necesita ser abrazada por todos, tanto si formas parte de la comunidad como si no".

Carrie Smith-Hardee (ella/ellos), Orientadora conductual

"Cultivo la alegría queer conectando con mis compañeros de la comunidad queer y compartiendo esperanza, juego, risas, baile, historias, trabajo duro, apoyo mutuo y esforzándome por marcar la diferencia para el queer folx en general. La sensación de formar parte del coraje y el corazón que abundan en la comunidad queer me llena de alegría y perseverancia una y otra vez."

Alex Sevit (él/ella), Responsable de Calidad Clínica

"Encuentro mi alegría gay en la pista de baile. Un poco después de medianoche, cuando el ambiente es el adecuado, todo el mundo se ríe y *gasp* empieza a sonar la introducción de 'Man After Midnight' de Abba. ¿O es "Hung Up" de Madonna? Sólo hay que seguir bailando para averiguarlo. Esa sensación de libertad para moverme como quiero sin preocuparme por mi aspecto, es cuando la alegría se apodera de mí.

Tengo la suerte de vivir en Nueva York, donde abundan los espacios queer seguros. No podemos perder de vista el hecho de que con el peligro real al que se enfrenta nuestra comunidad en estos momentos, puede ser difícil para muchos encontrar la alegría queer. Pero yo diría que, ahora más que nunca, la alegría queer es imprescindible. Cuando hay fuerzas que intentan mantenernos abajo, la alegría queer abierta, ruidosa y orgullosa es una de las herramientas de resistencia más poderosas de nuestra caja de herramientas.

No podemos abogar con el depósito vacío. Así que mi esperanza para todos en la comunidad es que encuentren su chispa de alegría queer y dejen que les llene".

Encuentra tu alegría queer

Encontrar un lugar en el que puedas expresar tu verdadero yo puede llevar tiempo. Y puede resultar difícil cuando aún existe el estigma de ser una persona LGBTQIA2S+.

Pero cuanto más nos fijamos en esos destellos de orgullo, más fácil nos resulta detectar a los demás. Para cualquiera que sea LGBTQIA2S+, esa alegría suele llevar a sentirse más conectado consigo mismo y con los demás miembros de la comunidad. Y para los aliados, puede ser una forma de mostrarles el apoyo que necesitan.

AbleTo está aquí para ayudarte en cada paso del camino. Nuestras herramientas de autocuidado, que incluyen un diario de escritura libre, pueden utilizarse para reflexionar sobre los momentos de alegría queer. Y nuestros entrenadores y terapeutas aprenden a trabajar con personas de todos los orígenes. Puedes confiar en que contarás con todo nuestro apoyo.

No lo olvides: mereces que te vean y te escuchen. Y mereces sentirte orgulloso de ser quien eres, tal y como eres.